Achtsamkeit

Stille

Be still,
Feel the breath of Mother Earth
From you, life will grow
Pueblo

Eine Abendmeditation kann eine wunderbare Möglichkeit sein, den Tag zu reflektieren, Stress abzubauen und sich auf eine ruhige Nacht vorzubereiten. Wir praktizieren gemeinsam online und jede in ihrem eigenen Raum, geschützt und in Stille.
Du brauchst nicht anzureisen und nach der gemeinsamen Meditation hast du die Möglichkeit, in der Stille zu bleiben. Die Praxis beginnt immer mit einem Zitat, zu dem du meditieren kannst, wenn es dir passt. Nach 30 Minuten endet die gemeinsame Zeit mit einem Gongklang und einer Metta-Botschaft.

Seminar-Kategorie: Achtsamkeit
Daten / Zeiten:
Wöchentlich, Montags, ab dem 3. Februar 2025
20.00 -20.30 Uhr
Ort: Online aus der Praxis von Women and Earth über die Plattform Zoom
Dozentin: Susann Belz
Unterkunft: Nein
Preis: Spendenbasis, Paypal: susannbelz@bluewin.ch

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