Methoden der Prozessbegleitung

Die Grundmethode dieser Module ist die Gestalttherapie. Sie ist sowohl eine humanistische Therapieform, als auch eine Lebensphilosophie.

Ihre Grundlage ist das "Hier und jetzt". Dies bedeutet wahrzunehmen was ist und nicht, was war, oder was vielleicht sein könnte.

Dies unterstützen wir mit Yoga, eine seit 3500 Jahren überlieferte Form zur Wahrnehmung von Möglichkeiten und Grenzen. Die damit verbundenen Übungen in Meditation, sind eine tiefgreifende Hilfe zur Wahrnehmung dessen, was ist.

Um einen Spiegel unseres Tuns zu bekommen, hat die Supervision einen wichtigen Platz.